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一般情况下，尿不湿是2~4个小时左右换一次。但具体还是要根据宝宝月龄和实际情况来决定更换的频率。如果是新生儿，因为膀胱发育不完善，小便不会在膀胱内存放很久，所以排尿次数会比较频繁，尿不湿的更换频率也会比较多。随着孩子不断的成长，身体器官也逐渐发育完全，尿不湿的更换次数也会逐渐减少。从每天10次，减少到6次。如果宝宝在睡觉，建议尿不湿的更换频率要稍微放缓一点，可4个小时左右换一次。平时应多注意观察孩子的变化。

如果是老年人的话，一般来说两个到三个小时一换．长期卧床的老年人，局部受压的皮肤因为血液循环不好，很容易破溃，化脓，导致感染．建议你平时两个小时给老人翻一次身，每天按摩局部受压皮肤，尤其是臀部，背部，一定要保持背部受压皮肤干燥。